秋には抜け毛が増える？前編

秋になると抜け毛が増える？！

今の時期抜け毛が増えるというのは

美容室勤務時代にもお客様から

よくお伺いしていました。

何故なのか？どうすればいいか？

お客様から聞かれた時に

12年の美容師経験と

ヘアケアマイスターの、資格をもつ

私がどう答えていたのかを

個人的な意見として

2回に分けて記します。

まず結論から申しますと

ヘアサイクルの乱れだと思います。

髪の毛には生え代わり周期があり

それをヘアサイクルと呼びます。

通常このヘアサイクルがうまくいっていれば

決まった季節にまとまって抜ける事は

ありませんが

ヘアサイクルが乱れると

抜けてしまうことがあるようです。

なぜヘアサイクルが乱れるのか？

それは夏場エアコンにより

頭皮の表面温度が下がったり

冷たい飲み物を飲んだりと

血流が悪くなることが

原因となることが多いと思います。

血流が悪くなると頭皮に栄養が行き届かず

ヘアサイクルの乱れが起こります。

また暑いと食欲も減り

バランスのとれた栄養も

取りづらくなること。

さらには

近年の暑さやコロナ禍では

楽しみが減りストレス発散することが

難しいこと。

といったたくさんの要因から

夏の暑さが落ち着く頃

つまり秋に抜け毛が増えるように

感じることが多いのだと思います。

大体1ヵ月ほどしたらその抜け毛も

落ち着くと言われています。

もし1ヵ月たっても抜け毛量が変わらないようなら

夏の疲れが原因でなく

他の原因があるかもしれませんので

注意が必要です。

ではどうすればいいのかを次回。